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231 - Typ 2 Diabetes einfach und effektiv verbessern

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096 – Tetje Mierendorf – als Diabetiker Typ 2 nahm er 68kg ab und hält sein Gewicht bis heute

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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen – Mit Micro Habits zum Erfolg

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www.peterseidel.com – YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCPYVnm2oK-i6-fh_3qgoJRw – FB Gruppe „Besser leben mit Typ 2 Diabetes“: https://www.facebook.com/groups/2816379725099782 – FB Profil Peter: https://www.facebook.com/peter.seidel.98434/ – FB Profil Barbara: https://www.facebook.com/babsi.seidel.988 – Instagram @_peterseidel_ : https://www.instagram.com/_peterseidel_/ – TikTok: @peter.seidel

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