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#01 klassischer Sonnengruß mit Varianten
Manage episode 273062649 series 2796078
Sanfter Einstieg für den klassischen Sonnengruß mit 4 Varianten, die aufeinander aufbauen und über eine Vinyasa verbunden sind. Im Savasana kannst du dich entspannen und Kraft für den Tag schöpfen.
Namaste, viel Spaß deine Thali von Yoga Flow to Go. Besuch mich auch gerne auf www.yogaflowtogo.de
52 Episoden
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