10 min Express- Entspannung- Geht immer, macht schön und glücklich.

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Von Kilian Kalinowsky and Kati Kalinowsky entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Kennst du das wenn selbst Entspannung mal schnell gehen muss?

Ich erzähle Dir hier wie ich endlich schnell und knackig mit Meditation angefangen habe und wie es heute meine Kopfschmerzen heilt und mir hilft meinen Fokus im Job zu halten.

Mehr Meditationen findest du bei Youtube unter Laura Seiler und Veith Lindau oder schreib mir unter k.kalinowsky@gmx.de und ich schicke Dir gerne meine Meditationen.

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