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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
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310: Wie du Ängste löst und in Stärke transformierst - Meditation
Manage episode 321433548 series 2447202
Hast du Ängste? Angst aufgrund der aktuellen Situation? Oder andere Ängste, die dich quälen und nachts vielleicht wach halten lassen? Dann möchte ich heute eine Meditation mit dir teilen, die ich letzte Woche Freitag spontan in einem Instagram Live geteilt habe. Da sie so viel Zuspruch bekam, möchte ich sie auch heute mit dir im Podcast teilen.
Diese Meditation hilft dir dabei
… deine Ängste zu transformieren
… wieder mehr Vertrauen und Liebe zu spüren
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