277: Warum du erst abnehmen kannst, wenn du deinem Körper vertraust

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Von Mareike Awe, Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, and Bestseller Autorin. Expertin für entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

"Ich bin nicht gut genug." Ist das ein Satz, den du dir immer wieder sagst?

Heute habe ich 3 Tipps für dich, mit denen es dir gelingt, dein Selbstvertrauen zu erhöhen, um mit Leichtigkeit dein Idealgewicht zu erreichen und dich wieder rundum wohlzufühlen.

Du erfährst…

… wie sich dein Selbstvertrauen auf das Essverhalten auswirkt

… warum deine Gefühlswelt beim Abnehmen so wichtig ist

… warum du alte Glaubenssätze auflösen musst

Zum Interview mit Stefanie Stahl: https://apple.co/3i3Mnhi

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