225: Gedankentalk: Warum du immer gut genug bist!

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Von Mareike Awe, Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, and Bestseller Autorin. Expertin für entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Was wäre, wenn du viel mehr bist, als du von dir selbst glaubst? Engst du dich durch deine Überzeugungen ein? Lebst du Idealvorstellungen von anderen?

Ich kenne das… Aber dann kam mein Aha-Moment: Gesundheit bedeutet, alle Ideale loszulassen und du selbst zu sein.

Du erfährst…

… warum du immer gut genug bist, auch wenn du nicht Kleidergröße 36 trägst

… warum du kein bestimmtes Ideal erreichen musst, um geliebt zu werden

… dass du unendlich wertvoll bist, genauso wie du bist

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Alle Shownotes unter: https://bit.ly/30LhS8h

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