222: Gedankentalk: Selbstbewusst im Bikini am Strand - so klappt's!

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Von Mareike Awe, Dr. Mareike Awe I Abnehmcoach, and Bestseller Autorin. Expertin für entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Du möchtest selbstbewusst im Bikini über den Strand spazieren, dich einfach in deinem Körper wohlfühlen und all die Selbstzweifel hinter dir lassen? In meiner heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du diesen Traum zur Realität werden lässt. Du erfährst wie du... ...es schaffst, deinen Körper anzunehmen und zu lieben, so wie er ist ...dich schon heute in deiner Haut wohlfühlst und durch diese innere Haltung dein Wohlfühlgewicht erreichst ...wie du mit kritischen Blicken anderer umgehst und dich am Strand von niemanden einschüchtern lässt

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