202: Gesund bleiben - Wie du dein Immunsystem durch deine Gedanken stärkst: Mentalübung

Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

Wünschst du dir ein starkes Immunsystem und mehr Gesundheit? Aufgrund der aktuellen Lage habe ich mich entschieden, dir eine besondere Mentalübung zu schenken, mit dem du dein Immunsystem stärken kannst. In der heutigen Podcastfolge lernst du... … warum es so wichtig ist, dass du gerade jetzt achtsam bist und die Eigenverantwortung für deine Gesundheit übernimmst. … welchen unglaublichen Einfluss deine Gedankenkraft auf deine Gesundheit hat (und wie du sie für dich nutzt). … was es mit dem Placeboeffekt auf sich hat und warum wir ihn stärker für uns nutzen sollten. … die eine Übung kennen, die mir schon etliche Male geholfen hat, gesund zu bleiben. … warum ich mich gerade in dieser Zeit besonders berufen fühle, etwas für die Menschheit zu tun. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge und freue mich sehr, bei Instagram unter @dr.med.mareike.awe zu lesen, wie sie dir gefallen hat! ALLE LINKS:

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