Resilient bleiben in der Dauerkrise

14:26
 
Teilen
 

Manage episode 281827032 series 2643194
Von WDR Online Hörfunk and Westdeutscher Rundfunk entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Im aktuell belastenden Alltag können Resilienztrainings dabei helfen mit der Krise besser umzugehen. Warum eine Flaschenpost an sich selbst stärkend sein kann, erläutert Resilienztraininerin und Forscherin Prof. Michèle Wessa im Gespräch Elif Şenel.

831 Episoden