#51 Fußschmerzen Beim Wandern - Wie Ihr Sie Verhindert ”Von 0 Auf 100!” podcast

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#51 Fußschmerzen beim Wandern - Wie Ihr sie verhindert

3y ago 39:12

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Sie tragen Euch ins Ziel und sind wohl neben dem Kopf der wichtigste Teil eures Körpers - die Füße! Aber was müsst Ihr machen, wenn Ihr nur noch Schmerzen verspürt? Jakob und Timo klären die wichtigsten Maßnahmen, damit Ihr und eure Füße sich bestens für den nächsten Megamarsch vorbereiten können. Egal ob Equipment, Prävention oder Nachbehandlung. Sie haben alles für Euch zusammengefasst.

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193 Episoden

#Sport #Megamarsch #Outdoor #Wandern #Motivation

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#51 Fußschmerzen beim Wandern - Wie Ihr sie verhindert

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