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#07 Warum ein Schlafprotokoll für dein Baby, die Lösung sein kann
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Hallo ihr Lieben, heute gibt es eine neue interessante und inspirierende Podcastfolge, in der ich mit dir, die positiven Aspekte teile, warum du unbedingt einmal ein Schlafprotokoll für dein Baby führen solltest. Ich verrate dir, warum es so sinnvoll ist ein Schlafmuster bei deinem Baby zu erkennen. Wie du es schaffen kannst, dass dein Baby abends besser einschlafen kann und nachts mit weniger Unterbrechungen durchschläft.
Diese Folge ist genau das richtige für dich, wenn du auf die folgenden Fragen keine klaren Antworten findest:
- Wann bringst du dein Kind ins Bett?
- Wann steht dein Kind morgens auf?
- Wie viele Stunden verbringt es nachts im Bett?
- Wie lange braucht dein Kind abends zum Einschlafen?
- Wie lange ist dein Kind nachts insgesamt wach?
- Wie viele Stunden schläft dein Kind nachts (reine Schlafzeit)?
- Von wann bis wann hält dein Kind sein(e) Mittagsschläfchen?
- Wie viele Stunden schläft dein Kind tagsüber?
- Wie viele Stunden Schlaf kommen tags und nachts zusammen?
Auf unserem Blog findest du ein Schlafprotokoll-Muster, was du dir kostenlos downloaden kannst.
Schau gerne vorbei: https://www.swing2sleep.de/blogs/magazin/schlafprotokoll-fuer-babys
Viel Kraft
Deine Anika
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