15 - Neue Freiheit durch Digital Detox mit Thorsten Schmidt

 
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Bewusste Offlinezeit ist scheinbar ein neuer Wohlstand - zumindest für Körper und Geist. So schön diese moderne Welt und ihre Freiheit der ortsunabhängigen Arbeit auch ist, so riskant sind auch ihre Nebenwirkungen bei Überdosierung. Thorsten und ich quatschen in dieser Folge über die kleinen, alltäglichen Stellschrauben, die dir eine Ausgewogenheit zwischen On- und Offlinewelt ermöglichen. Neben dem Buchtipp "ich bin dann mal offline" erfährst du auch Kniffe mit denen du dein Smartphone, aber auch die grundsätzliche Arbeitszeit effizient im Griff hast.

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