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#197 Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein

32:51
 
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In dieser Folge erfährst du:

  • Was die Schwierigkeit, glücklich zu sein, mit frühem Trauma zu tun hat
  • Welche unterschiedlichen Symptome man hier unterschieden kann
  • Welche Überlebensstrategien hinter diesen Symptomen stecken
  • Wie wichtig es ist, den alten Schmerz zu transformieren
  • Drei konkrete Schritte, wie dir das gelingen kann

Shownotes:

Neben dem Leben leben // Podcast #191

Wenn das Leben im Hier & Jetzt schwer fällt // Podcast #186

Verbundenheit und Trauma // Podcast #55

Ich würde mich über eine Rezension zu meinem Buch “Bin ich traumatisiert?” von dir freuen!

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  • Welche unterschiedlichen Symptome man hier unterschieden kann
  • Welche Überlebensstrategien hinter diesen Symptomen stecken
  • Wie wichtig es ist, den alten Schmerz zu transformieren
  • Drei konkrete Schritte, wie dir das gelingen kann

Shownotes:

Neben dem Leben leben // Podcast #191

Wenn das Leben im Hier & Jetzt schwer fällt // Podcast #186

Verbundenheit und Trauma // Podcast #55

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