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Inhalt bereitgestellt von Verena König. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Verena König oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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#200 Wenn Trauma Potentiale bremst

27:19
 
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Manage episode 332447482 series 2903439
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Heute bewegen wir eine Frage, in der es darum geht, zu verstehen oder herauszufinden, wieso es manchmal so bremst im Inneren, obwohl wir uns gerade auf etwas Neues und etwas Schönes ausrichten. Etwas, was paradox scheint, versuchen wir hier behutsam zu erklären. Und in diesem Sinne wünschen wir dir wertvolle Erkenntnisse und viel Inspiration beim Lauschen.

In dieser Folge erfährst du…

  • Warum Veränderungen Stress auslösen können
  • Wie unser Nervensystem auf diesen Stress reagiert
  • Welche Voraussetzungen für nachhaltige Veränderungen wichtig sind
  • Was es bedeutet, seine Komfortzone traumasensibel zu erweitern
  • Warum es wichtig ist, bei Veränderungen alle inneren Anteile mitzunehmen

Shownotes:

Potenzialentfaltung trotz Trauma? // Podcast #173

Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63

Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149

Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185

Tu dir selbst etwas Gutes – mit den kostenfreien Angeboten auf unseren Websites: https://www.kathiekleff.de/ https://verenakoenig.de/login

Verbinde dich mit uns auf Instagram: @verenakoenig.official @kathie_kleff

Wir würden uns über eine Bewertung von dir freuen!

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302 Episoden

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Shownotes:

Potenzialentfaltung trotz Trauma? // Podcast #173

Dissoziation- Rettung und Bürde // Podcast #63

Angst vor Veränderung als Traumafolge // Podcast #149

Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185

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