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16 Mentale Gesundheit
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Für unsere körperliche Gesundheit tun wir – hoffentlich – einiges. Wir achten auf unsere Ernährung, treiben Sport und wenn uns der Körper in die Knie zwingt, suchen wir kompetente Hilfe. Die seelische Gesundheit scheint eher ein Selbstläufer zu sein. Verglichen mit unserem Körper behandeln wir unsere Seele geradezu stiefmütterlich. Doch ist die seelische Gesundheit wirklich der Selbstläufer, für den wir sie halten?
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