#325 22 Minuten ohne zu atmen! Die mentale Stärke vom Weltmeister im Apnoetauchen Tom Sietas | Konzentration | Atemtechnik | innere Stärke

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Von Steffen Kirchner and By Steffen Kirchner - Mentaltrainer entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

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Tom Sietas ist der erfolgreichste deutsche Apnoetaucher. Er ist weltweit auch durch seine spektakulären Fernsehauftritte berühmt. Tom ist mehrfacher Weltmeister und hält unzählige Weltrekorde. Er hat zum Beispiel mit einem Atemzug (ohne Flossen) eine Strecke von 213 Metern zurückgelegt und seine längste Zeit unter Wasser beträgt 22 Minuten und 22 Sekunden. Ohne Atemgerät. Eine unfassbare Leistung und scheinbar unmöglich. In unserem gemeinsamen Gespräch habe ich Ihn gefragt, wie das überhaupt möglich ist. Hör Dir die spannenden Antworten von ihm an und lass Dich davon inspirieren. Er zeigt einmal mehr, wie viel scheinbar Unmögliches doch möglich gemacht werden kann.

Shownotes:

- Webseite: https://www.tomsietas.de/

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- Instagram: https://www.instagram.com/tom_sietas/

Themen der Folge: mentale Stärke Atemtechniken innere Ruhe Psyche Erfolg Ehrgeiz Mindset Umfeld Lebensgefühl Glück Selbstbestimmung Veränderung

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