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Folge 154 - Schnelle Frage Schnelle Antwort - Krafttraining und Migräne?

15:02
 
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In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Krafttraining, denn ich bekomme immer wieder Fragen wie "Kann ich als Migränepatient*in Krafttraining machen?". Ich teile mit dir meine Tipps und persönlichen Erfahrungen.

Viel Freude beim Hören : )

Zu den Online Kursen: https://elopage.com/s/sabrinawolf/

Meine Links:

Instagram: @unwetterimkopf

Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch

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