Folge 104 - Umgang Mit Erwartungen An Dich Selbst [Mindful Talk] Unwetter Im Kopf - Der Migräne podcast

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Inhalt bereitgestellt von Sabrina Wolf. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Sabrina Wolf oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Folge 104 - Umgang mit Erwartungen an dich selbst [Mindful Talk]

3+ y ago 16:28

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Wie hoch ist deine Erwartungshaltung dir selbst gegenüber? Welche Erwartungen hast du an dich selbst? Oft sind wir selbst nicht nur unsere größten Kritiker*innen, sondern haben auch sehr hohe Ansprüche an uns selbst.

Diese Podcastfolge ist wieder ein Mindful Talk und es geht um den Umgang mit den Erwartungen an dich selbst.

Viel Freude beim Zuhören : )

Meine Links:

Instagram: @unwetterimkopf

Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch

Blog: https://sabrinawolf.de/unwetter-im-kopf

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182 Episoden

#Fitness #Medizin #Sabrina Wolf #Bildung

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