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Warum Schlafmangel dein High-Performance Killer als Unternehmer ist - Interview mit Schlafexperte Jan Herzog

30:44
 
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Für dich als umtriebiger Unternehmer ist Schlaf die mit Abstand wichtigste Form der Regeneration für Energie. Ich freue mich auf diese Interview-Folge mit Schlafexperte Jonas Herzog. Wir unterhalten uns darüber, wie wichtig Schlaf für unsere tägliche Arbeitsleistung ist, welche Rolle die Schlafqualität dabei spielt und warum dauerhafter Schlafmangel deine Kapazitätsgrenzen massiv einschränkt.

Wenn du mehr über das Thema erfahren willst, besuche Jan auf seinen Kanälen Website: www.jan-herzog.com Instagram: https://www.instagram.com/janherzog_com/

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📲 Meine Social Media Kanäle für mehr Input: Instagram: https://www.instagram.com/katjaholzhey Facebook: https://www.facebook.com/holzheyconsulting/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katja-holzhey-258a91158/ XING: https://www.xing.com/profile/Katja_Holzhey

💻 Meine Webseite: https://www.katjaholzhey.com

Katja Holzhey geht als Expertin zu Skalierungsfragen in Unternehmen bei Geschäftsführern bis zur Vorstandsetage ein und aus. Sie unterstützt dabei mit klarer Projekt- und Prozesssteuerung, Wachstumsschmerzen zu lösen und Unternehmern zu mehr Gewinn und Freiheitsgraden zu führen. Du fragst dich wie das geht? Als erfahrene Unternehmensberaterin, mit ihren Ursprüngen in der Automobilbranche, hat sie eine eigene Beratungsagentur aufgebaut mit einem nachhaltigen Ansatz. Statt Folien und Excel Tabellen zu hinterlassen, bleiben handfeste Ergebnisse in Form von optimierten Abläufen die Geldfresser eliminieren. Eines der letzten Projektergebnisse brachte ein Plus von 1,4 Mio. Euro im Betriebsergebnis. Ihre Patentanmeldung 2010 wurde in 9 Jahren zu einem Milliarden Geschäft skaliert. Sie ist ein wahrer Gamechanger, wie sie sich selbst nennt.

Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht auch kleinen und mittelständigen Betrieben zu einem selbstbestimmten und freien Leben als Unternehmer AM Business zu verhelfen. Denn sie sagt mit Überzeugung „jeder der sich mit einer Idee Selbstständig gemacht hat, oder die Verantwortung einer Geschäftsführung trägt, hat es verdient sein Business Modell zu skalieren, um mehr Gewinne rauszuholen und selbst mehr von den Ergebnissen des Unternehmens zu profitieren, als einfach nur im Tagesgeschäft „selbst und ständig“ unter zu gehen." Dafür setzt sie sich ein, das Beste aus deinem Business rauszuholen.

🔹 Mehr Gewinn aus deinem Umsatz 🔹 Raus aus der Selbstständigen Falle 🔹 Dein Geschäftsmodell skalieren

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380 Episoden

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Für dich als umtriebiger Unternehmer ist Schlaf die mit Abstand wichtigste Form der Regeneration für Energie. Ich freue mich auf diese Interview-Folge mit Schlafexperte Jonas Herzog. Wir unterhalten uns darüber, wie wichtig Schlaf für unsere tägliche Arbeitsleistung ist, welche Rolle die Schlafqualität dabei spielt und warum dauerhafter Schlafmangel deine Kapazitätsgrenzen massiv einschränkt.

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Katja Holzhey geht als Expertin zu Skalierungsfragen in Unternehmen bei Geschäftsführern bis zur Vorstandsetage ein und aus. Sie unterstützt dabei mit klarer Projekt- und Prozesssteuerung, Wachstumsschmerzen zu lösen und Unternehmern zu mehr Gewinn und Freiheitsgraden zu führen. Du fragst dich wie das geht? Als erfahrene Unternehmensberaterin, mit ihren Ursprüngen in der Automobilbranche, hat sie eine eigene Beratungsagentur aufgebaut mit einem nachhaltigen Ansatz. Statt Folien und Excel Tabellen zu hinterlassen, bleiben handfeste Ergebnisse in Form von optimierten Abläufen die Geldfresser eliminieren. Eines der letzten Projektergebnisse brachte ein Plus von 1,4 Mio. Euro im Betriebsergebnis. Ihre Patentanmeldung 2010 wurde in 9 Jahren zu einem Milliarden Geschäft skaliert. Sie ist ein wahrer Gamechanger, wie sie sich selbst nennt.

Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht auch kleinen und mittelständigen Betrieben zu einem selbstbestimmten und freien Leben als Unternehmer AM Business zu verhelfen. Denn sie sagt mit Überzeugung „jeder der sich mit einer Idee Selbstständig gemacht hat, oder die Verantwortung einer Geschäftsführung trägt, hat es verdient sein Business Modell zu skalieren, um mehr Gewinne rauszuholen und selbst mehr von den Ergebnissen des Unternehmens zu profitieren, als einfach nur im Tagesgeschäft „selbst und ständig“ unter zu gehen." Dafür setzt sie sich ein, das Beste aus deinem Business rauszuholen.

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