#19 Sofia "Matiamu" Tsakiridou - Innere Balance & positive Energien

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Sofia "Matiamu" kommt aus Hamburg, ist Model, Yogalehrerin und Influencerin und beschäftigt sich viel mit Themen wie Yoga, gesunder Ernährung und auch ein gesundes Mindset. Sie schafft es mit ihrer herzlichen und besonnenen Art und ihrer ruhigen Stimme eine richtige Wohlfühlatmosphäre zu schaffen. Im Interview sprechen viel über die eigene Wahrnehmung, ihre Herausforderung durch das Modeln nicht nur auf ihr Äußeres reduziert zu werden, über Rituale und Sofia gibt wertvolle Tipps, wie sie in ihrem Alltag Glück erfährt und mit sich selbst in Einklang kommt. Es ist eine total schöne und ruhige Wohlfühlfolge mit ganz viel positiver Energie und ich hoffe sehr, dass ihr einige der Tipps aus der Folge mitnehmen könnt, um mehr Ruhe im Alltag zu finden.

Sofia's Instagram:
https://www.instagram.com/matiamubysofia/

Themen:

0:00 Intro 1:44 Sponsor: Flow Lab 2:53 Willkommen 3:40 Entweder-Oder-Runde 3:50 Stadt oder Land Leben? 5:29 Köln oder Hamburg 6:07 Was liebst du an Hamburg? 7:46 Heimweh oder Fernweh? 9:47 Wann hast du angefangen zu Modeln? 11:12 Kochen oder Yoga? 11:45 Das Verschwimmen von Model und Influencer Business 14:16 Unterschiedlich viel Druck je nach Industrie? 17:07 Der Kampf um Engagement als Influencer? 22:13 Wann hast du das letzte Mal deine Komfort Zone Verlassen? 24:47 Positiver Instagram Account, aber was machst du an schlechten Tagen? 29:26 Woher nimmst du deine Energie und Leichtigkeit? 30:15 Sofias Morgen-Routine 32:24 Mashas Morgen-Routine 35:08 Morgendliche Dankbarkeit 36:08 Die richtigen Menschen im Umfeld 37:59 Sofia & ihr Partner 39:07 Beziehung mit Sprachbarriere? 41:09 Herausforderungen in der Beziehung? 44:52 Wie sieht für dich die Traumhochzeit aus? 47:10 Über Sofias griechische Wurzeln 51:23 Wahrnehmung Bin ich schön? 54:09 Erfahrung von Missgunst aufgrund von Schönheit? 1:00:52 Trend der unperfekten Posen? 1:05:11 Welche Themen sind dir auf deinem Account wichtig? 1:08:46 Mehr Kochen und mehr vegan… 1:11:46 Hast du ein Guilty Pleassure? 1:14:20 Was denken Menschen über dich was einfach nicht stimmt? 1:16:05 Sternzeichen Attribute: Stimmt oder stimmt nicht? 1:19:10 Was war eine verrückte Erfahrung, die du erleben durftest? 1:23:36 Was hast du noch nie geteilt? 1:24:35 Outro

Unshared auf Youtube:

https://www.youtube.com/channel/UCgSRczrV4KwjiZshXJss07w

24 Episoden