#207 Update aus der Ernährungsmedizin zum Reizdarmsyndrom

Unbeschwert ernährt

Inhalt bereitgestellt von Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler, Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Josephine Jess, and Laura Seiler. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler, Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Josephine Jess, and Laura Seiler oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

1y ago 25:30

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In der heutigen Podcasfolge gebe ich dir ein aktuelles Update zum Reizdarmsyndrom. Im Internet geistern häufig viele Aussagen rund um unsere Gesundheit herum. Oft verunsichern diese Informationen und sind selten gesichert. Es gibt einige (auch bekannte) Gesundheitsseiten, deren Infos ich mit Vorsicht genießen würde. Was gibt es jetzt wichtiges zu Wissen zum Reizdarmsyndrom? Wie kannst du erkennen, ob du betroffen bist? Ist es überhaupt eine organische Erkrankung? Was ist ernährungspsychologisch wichtig zu wissen? Können Probiotika helfen? Welche Ernährungsform ist die beste? Gibt es spezielle Medikamente zur LInderung? All diese Fragen beantworte ich dir in dieser Folge.

Bist du vom Reizdarmsyndrom betroffen?

Alles Liebe,

deine Lena

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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!

Deine Lena✨

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241 Episoden

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