#199 Was du über deine Bakterienstämme im Darm wissen solltest - Interview mit Renate Matzner von MyBioma

Unbeschwert ernährt

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In der heutigen Folge spreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin Renate Matzner von MyBioma über das Thema Darmanalysen und wann es sinnvoll ist sein eigenes Mikrobiom zu überprüfen und inwieweit das überhaupt möglich ist. Renate informiert und über die aktuelle Studienlage und ihre Arbeit bei den Auswertungen einer Analyse. Du erfährst welche Bakterienstämme bei Reizdarmpatienten überwiegend erniedrigt sind, warum es nicht immer gut für den Darm und seine Selbstheilung ist ein Probiotikum einzusetzen, welche Rolle die Ernährung in den ersten Lebensjahren spielt für deinen Enterotypen und vieles mehr.

Deine Lena

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Deine Lena✨

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241 Episoden

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