#126 Wenn dein schlechtes Gewissen beim Essen Beschwerden bereitet

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Von Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler, Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Josephine Jess, and Laura Seiler entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das Thema schlechtes Gewissen in Verbindung mit bestimmten Lebensmitteln.

Du erfährst welche Auswirkung ein schlechtes Gewissen auf deine Verdauung und dein gesamtes physiologisches System hat.

Zudem erhältst du von mir Tipps, mit welchen du deine Gedanken Stück für Stück hinter dir lassen kannst und somit zu einer unbeschwerteren Verdauung gelangst.

Plagen dich auch unzählige negative Gedanken, wenn du ab und zu Schokolade, Fleisch, Pommes usw. isst? Dann solltest du dir unbedingt die aktuelle Podcastfolge anhören!

Deine Lena

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Deine Lena


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