#114 Angststörungen & Panikattacken loswerden- Interview mit Klaus Bernhardt

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Von Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler, Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Josephine Jess, and Laura Seiler entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Heute wartet wieder ein spannendes Interview auf dich. Mein heutiger Gast ist Klaus Bernhard, er ist Medizin und Wissenschaftsjournalist, Heilpraktiker für Psychotherapie und Bestseller Autor, unter anderem von dem Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“.

Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, dass du auf dein Bauchgefühl hörst, wenn du frei von Beschwerden werden möchtest, vor allem von Angststörungen und Panikattacken. Zudem nehmen wir die verschiedenen Lebensbereiche unter die Lupe, welche sehr wichtig sind und eventuell einer Veränderung benötigen.

Außerdem erfährst du auch, wie du es schaffst, eine Veränderung in deinem Denken zu erzielen. All das und noch viele weitere Inputs erwarten dich in der aktuellen Podcastfolge mit Klaus Bernhardt.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören!

Deine Lena

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Institut für moderne Psychotherapie Website

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Deine Lena


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