Dennis Soisch von Runskills - Erste Langdistanz beim Ironman Hamburg (trotz ehem. Aquaphobie) - Rookie Serie 2021

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Aloha und herzlich willkommen zur Rookie Serie 2021 von Triathlon-Podcast.

Mein Name ist Marco Sommer und mein heutiger Gast in der Rookie Serie 2021 und zwar zum Pre und Post Race Talk ist der Agegrouper, Blogger, Podcaster von Runskills – Dennis Soisch.

Dennis Saisonhighlight ist der Ironman in Hamburg, seine erste Langdistanz und in diesem Talk spreche ich mit Dennis wenige Tage vor seinem Start in Hamburg, ob er denn schon nervös ist, sich gut vorbereitet fühlt und einiges mehr und nach einem kurzen Swoosh folgt dann der zweite Teil, in dem Du dann erfährst wie der Ironman in Hamburg für Dennis wirklich verlaufen ist und einiges mehr!

Es wird mega interessant und den Talk solltest Du bis zum Ende anhören! Hat Dennis seine Aquaphobie wirklich überwunden? Erfahre es im Podcast!

Shownotes:

Website von Runskills => https://www.runskills.de/

Hier gehts zum Insta Kanal von Runskills => https://www.instagram.com/runskills/

Den Podcast von Runskills findest Du hier => https://www.runskills.de/runskills-der-podcast/

Partner der Podcastfolge (Werbung):

Orca => https://www.orca.com

Orca ist Die Marke im Triathlonsport, wenn es um das Thema Schwimmen und Neoprenanzug geht, und das schon seit mehr als 25 Jahren und hat auch das Thema Nachhaltigkeit auf dem Radar!

Die Neoprenanzüge und Swimwear von Orca werden mit dem Fokus auf Langlebigkeit entwickelt und hergestellt und dadurch minimiert Orca Auswirkungen auf die Umwelt und hilft mit, dass auch zukünftige Generationen den Schwimmsport in offenen Gewässern bedenkenlos ausüben können.

Zusätzlich dazu hat Orca seit 2020 sämtliches Plastik aus den Verpackungen Ihrer Neos entfernt.

2021 ist Orca sogar noch einen Schritt weiter gegangen und verzichtet seit diesem Jahr komplett, bei allen Produkten, auf Single Use Plastik bei der Verpackung. Klasse oder?

Mehr Infos zu den Produkten von Orca, zu Ihrer Nachhaltigkeitsstrategie uvm. findest Du unter www.orca.com/.

Wichtig zu erwähnen:

Orca hat nicht nur klasse Neoprenanzüge im Sortiment, sondern auch tolle Triathloneinteiler und alles was Du als Triathloneinsteigerin bzw. Einsteiger brauchst.

Unbedingt online unter https://www.orca.com anschauen!

Braineffect => https://www.brain-effect.com/

Kennst Du die folgende Situation? Du liegst Abends im Bett und kannst nicht einschlafen, weil Dir noch so vieles durch den Kopf geht (zum Beispiel welche Aktion Du Dir als nächstes einfallen lässt oder welchen Interviewgast Du als nächstes in den Podcast einladen sollst ;) ).

Na ja, jedenfalls kannst Du nicht einschlafen, weißt aber, dass Schlaf ein ziemlich wichtiger Hebel für Deinen Körper, für deine Gesundheit, für Deine Erholung, für Deinen Erfolg ist.

Braineffect hat dazu ein Sleep Spray entwickelt, welches eine intelligente Einschlafhilfe mit Melatonin, dem natürlichen Schlafhormon, in dem Fall zum Sprühen darstellt, damit du am nächsten Tag wieder fit und erholt bist, um den neuen Tag zu genießen und alles zu erreichen, was du dir vorgenommen hast.

Die direkte Aufnahme des Sleepsprays erfolgt über die Mundschleimhäute, d.h. ganz einfach 4-8 Sprühstöße ca. 15 Minuten vorm Zubettgehen in den Mund sprühen.

Das Spray hat einen frischen Minzgeschmack, kommt ohne Zuckerzusatz (deshalb auch nach dem Zähneputzen anwendbar), ist vegan und enthält keinen Alkohol und ganz wichtig führt auch nicht zu einem Gewöhnungseffekt.

Braineffect hat zudem noch einen digitalen Sleep Coach, der dich mit zahlreichen Tipps dabei unterstützt, noch schneller einzuschlafen und diese Tipps bekommst Du bei Interesse auf Dein Handy oder per Mail.

Als Triathlon-Podcast Hörerin und Hörer bekommst Du mit dem Code TRIATHLON20 20% Preisnachlass auf alle Einzelprodukte im Online Shop von Braineffect.

Check die Website https://www.brain-effect.com/ und am besten gleich mit dem eben genannten Code TRIATHLON20 im Onlineshop zuschlagen.

Sei bei der Rookie Serie 2022 dabei!

Wenn Du 2022 mit Triathlon beginnen möchtest, oder deine erste Olympische, oder Mittel oder Langdistanz angehen magst, dann lade ich Dich hiermit dazu ein bei der Rookie Serie 2022 von Triathlon Podcast mit dabei zu sein!

Jede(r) Finisher:in bekommt ein tolles Finishergeschenk und die Teilnahme ist kostenlos!

Du magst mit dabei sein?

Dann melde Dich am besten per mail unter [e-mail]

oder

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In eigener Sache:

Wenn Dir die heutige Rookie Folge gefallen hat, dann freue ich mich mega, wenn Du Triathlon Podcast Deine ehrliche Bewertung auf Apple Podcasts gibst, oder den Podcast in Plattformen wie Apple, Spotify, Google Podcasts und Co. folgst, so dass Du in Zukunft keine weitere Folge mehr verpasst.

Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Rookie Serien Ausgabe von Triathlon-Podcast mit dabei bist.

Bis dahin, bleib sportlich und noch viel wichtiger, bleib gesund!

Dein Marco

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