Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Burn Fat With Apple Cider Vinegar
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Everyone wants a magic potion right? Well thats not a reality, however ACV is the closest thing to it. ACV has a compound in it called acedic acid which blunts the bloodsugar response that comes from eating high protein/high carb meals. This intern will allow more glucose in the cell to be used as energy versus stored as fast. Listen to this episode for more!
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