35. Body Positivity vs. Body Neutrality – Was funktioniert für dich?

THE FOOD TALKS - gesunde Ernährung, sexy Mindset & ein erfolgreiches Leben

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Die vermeintlichen Makel feiern oder einfach nur akzeptieren?

Bist du mit deinem Körper unzufrieden und leidest darunter? Falls ja und du möchtest das ändern, hör unbedingt in die Folge rein.

In dieser Folge stelle ich dir zwei Bewegungen vor, die sich mit dem Körper und mehr Körperliebe beschäftigen und vielleicht inspiriert dich das, damit du einen Weg findest, wie du in Zukunft deinen Körper betrachten und annehmen möchtest. Dabei handelt es dich um Body Positivity und Body Neutrality.

Ich bin gespannt auf den Austausch mit dir. Schreib gern unter den heutigen Post zur Podcastfolge bei Instagram oder Facebook, was für dich von Body Positivity oder Body Neutrality passt und was nicht. Was möchtest du für dich in deinen Alltag integrieren?

Ich freue mich auch über deine Bewertung!

Viel Spaß beim Anhören. Deine Ann-Kristin

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