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Optimiere deine Ernährung durch unsere Erfahrung! Mit Carmine von IQ´s Kitchen

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Ernährung, Diät, Vegan, Bodybuilding

Time Taps:

  • 00:03:00 Weihnachtstage bei Carmine
  • 00:06:00 Ernährung über die Feiertage
  • 00:16:00 Die perfekte Mahlzeitenfrequenz
  • 00:21:00 Muskelproteinbiosynthese
  • 00:28:00 Aktivierung der Muskelproteinbiosynthese
  • 00:40:30 Proteinkonsum als Veganer
  • 01:00:30 Mikronährstoffe in der pflanzlichen Ernährung

Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/

Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/channel/UCh_1aALCZcgPlY6kJ6gJpqQ

Instagram Carmine IQS Kitchen: https://www.instagram.com/iqskitchen/

Meine Werbepartner:

Evosportsfuel: Mit dem Code "KBK" spart ihr mindestens 10% beim Kauf im EVO Shop. https://evosportsfuel.de/

Intelligent Strength: https://intelligentstrength.net

EatPlanted: Mit dem Code "KBK30" spart ihr 30% beim Kauf im EatPlanted Shop. https://shop.eatplanted.de/discount/KBK30?utm_source=instagram&utm_medium=swipe+up&utm_campaign=danielkbk_

NatureCan: Mit dem Code „KBK10“ spart ihr 10% bei einem Einkauf im NatureCan Shop. https://www.naturecan.de/collections/cbd-tropfen?utm_source=influencer&utm_medium=affiliates&utm_campaign=DanielKBK

Alpha Progression: Mit dem Code "KBK" spart ihr 20% auf den ersten Kauf der Pro-Version. https://alphaprogression.com/kbk

Meine Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4kGl1GcgCOTln4BTptzAIf?si=w0ZGyAUzQBC4ye2--JIVvQ

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