So ernähren Sie sich gesund

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Gesunde Ernährung ist ein großes Thema in unserer Gesellschaft. Doch welche ist „die“ richtige Ernährung? Immer noch gilt: Abwechslung und Mäßigung, wenig rotes Fleisch, wenig Fett und Zucker. „Die“ gesunde Ernährung für alle gibt es aber nicht.

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