So umschiffen Sie erfolgreich Stressklippen

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Von Claudia Hupprich . Klarheitsschafferin . Umsetzungsexpertin . entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Wie Sie der #ImmerBusy-Falle entkommen

Kennen Sie das Gefühl, wenn Ihr Reptiliengehirn die Kontrolle übernimmt und auf Autopilot schaltet? Wenn die innere Temperaturanzeige beim Stresslevel in den roten Bereich übergeht?

In dieser Episode gibt Claudia Hupprich Ihnen wichtige Impulse, wie Sie auf Ihrer SUCCESS JOURNEY fokussiert bleiben und einen klaren Blick bewahren. Sie erfahren, wie Sie sich besser auf das, was ist und was es zu tun gilt, konzentrieren können, um entspannt Ihr Ziel zu erreichen. Und Sie erhalten jede Menge Ideen und Praxistipps, wie Sie ganz konkret Stressgefühle im Alltag reduzieren, um stressfrei und gelassen zum Ziel zu gelangen.

Hören Sie doch gleich einmal rein!

Übrigens finden Sie mehr Informationen zum im Podcast erwähnten Programm "Boost your Brain - Stress einfach halbieren" auf der Seite https://www.mental-fitness.center

Noch mehr Tipps wie Sie aus Ihrer Reise zu Ihren Zielen eine echte Success Journey machen, gibt es in Claudia Hupprichs Buch "Success Journey - Die Erfolgsreise zu Ihren Zielen". Zu erhalten in Ihrer Lieblingsbuchhandlung oder überall wo es gute Bücher gibt.

Claudia Hupprich ist Managementberaterin, Business Coach und Dozentin für Wirtschaftspsychologie. Seit mehr als 25 Jahren unterstützt sie Menschen und Organisationen, die sich in Veränderungsprozessen befinden oder sich in solchen befinden wollen. Sie ist zertifizierte Professional Speakerin und Finalistin des GSA Newcomer Awards. In ihren Vorträgen (live vor Ort wie auch online) erlebt das Publikum kurzweilige und inspirierende Impulse, die durch eine humorvolle Verbindung von Fachwissen und Praxisnähe begeistern.

Ihr neuestes Buch heißt "Überleben im Organisationszoo - Vom erfolgreichen Umgang mit Meeting-Gorillas, Panik-Kaninchen und Krawall-Wildschweinen" und ist überall erhältlich wo es gute Bücher gibt oder direkt hier beim Verlag https://bit.ly/orgzoo-verlag

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