Stimme macht Stimmung - wie Deine Stimme die Laune beeinflusst. Folge 210

Stimme wirkt! Der Stimmtraining-Podcast mit Arno Fischbacher

„Stimme macht Stimmung!“ ist ein alter Kalenderspruch. Gilt das umgekehrt, beeinflusst die Stimme unsere Stimmung?

Wenn Du morgens die Schlagzeilen überfliegst oder im Auto die Nachrichten hörst, das kann schon mal kräftig auf die Stimmung schlagen. Wenn Du dann zum ersten Mal zum Telefon greifst – hast Du Deine Stimme dann im Griff?

Im „Stimme wirkt!“-Podcast sprechen wir heute zuerst über die oft nicht bewusste Veränderung unserer Stimme, wenn uns etwas über die Leber gelaufen ist. Und dann über den überraschend intensiven Einfluss der Stimme auf die eigene Laune:

Denn Du kennst das wahrscheinlich, wenn Du Dich müde und lustlos fühlst, aber dann Deinen Lieblingssong im Radio hörst, schon geht es Dir schlagartig wieder besser.

In ähnlicher Weise kann der Klang Deiner eigenen Stimme eine tiefgreifende Wirkung auf Deine Stimmung haben. Wenn Du Dich selbst sprechen hörst, nehmen Dein Ohren nicht nur die Worte wahr, die Du sagst. Du hörst auch den Tonfall, die Tonhöhe und die Lautstärke Deiner Stimme. Diese Informationen werden dann an Dein Gehirn weitergeleitet, wo sie Deinen emotionalen Zustand beeinflussen können.

In der therapeutischen Praxis werden diese Phänomene seit langem genutzt. Wenn Menschen mutlos und niedergeschlagen sind, klingen die Stimmen auch entsprechend, was den Zustand verstärkt. Wird der Patient ermuntert zu singen, wodurch die Stimme energiereiche helle Obertöne hören lässt, werden im Körper messbar motivierende Botenstoffe ausgeschüttet, die Stimmung verbessert sich deutlich.

Was kannst Du daraus für Deinen Businessalltag lernen?

Wer durch das richtige Stimmtraining gelernt hat, durch einfaches Know how der eigenen Stimme den richtigen „Kick“ zu geben, bringt nicht nur sich selbst punktgenau vor dem wichtigen Anruf in den richtigen Status. Du strahlst diese Energie auch nach außen aus und kannst andere mit Deiner guten Laune anstecken.

Wie das geht? Darüber erfährst Du heute mehr im „Stimme wirkt!“-Podcast! Viel Spaß beim Hören!

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Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas Giermaier von https://lernenderzukunft.com/

Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!

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