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So rutscht dir am Anfang vom Vortrag nicht das Herz in die Hose

11:16
 
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Manage episode 290245429 series 2469831
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Was in den ersten Minuten vor der Kamera oder auf der Bühne hilft

Bei den ersten Worten vom Vortrag fühlen wir uns oft noch sehr unsicher und steif. Viele sagen, dass das nach ein paar Minuten weg ist. Vielleicht kennst du das auch. Viele müssen sich erstmal warm labern. Es gibt jetzt kein ultimatives Mittel gegen diese Aufregung und Unsicherheit, doch ein paar wirksame Strategien. Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge und gebe dir Tipps. Tipps, damit wird es für dich leichter wird, die ersten Minuten bei einer Präsentation nicht nur zu „überleben“, sondern grandios und souverän zu performen. Denn sicher ist, Menschen schauen dich an und checken, wie du wirkst. Im besten Fall natürlich souverän.

  • Erstmal heiß laufen
  • Vorfreude auf die ersten Worte und die Einleitung
  • Auswendig lernen ist O. K.
  • Es ist für Menschen sinnvoll
  • Nicht nur mit den ersten Worten punkten, sondern auch souverän wirken
  • Lass dir Zeit

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Was in den ersten Minuten vor der Kamera oder auf der Bühne hilft

Bei den ersten Worten vom Vortrag fühlen wir uns oft noch sehr unsicher und steif. Viele sagen, dass das nach ein paar Minuten weg ist. Vielleicht kennst du das auch. Viele müssen sich erstmal warm labern. Es gibt jetzt kein ultimatives Mittel gegen diese Aufregung und Unsicherheit, doch ein paar wirksame Strategien. Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge und gebe dir Tipps. Tipps, damit wird es für dich leichter wird, die ersten Minuten bei einer Präsentation nicht nur zu „überleben“, sondern grandios und souverän zu performen. Denn sicher ist, Menschen schauen dich an und checken, wie du wirkst. Im besten Fall natürlich souverän.

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  • Vorfreude auf die ersten Worte und die Einleitung
  • Auswendig lernen ist O. K.
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