#192: Entscheide dich GEGEN den Kampf und FÜR die Heilung! – Soul Session mit Jackie Freitag

SoulFood Journey

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3+ y ago 58:31

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Jackie Freitag hat sich damals mit 10 Jahren zu dick gefühlt und dachte, dass sie so wie sie ist, nicht geliebt werden kann. Abnehmen wurde ihr oberstes Ziel, um die Aufmerksamkeit zu bekommen, die sie sich immer gewünscht hat. Ihre Sehnsucht nach Liebe hat sie über Jahre hinweg mit unterschiedlichen Formen von Essstörungen gestillt.

Aufgrund ihrer eigenen Geschichte ist sie heute die mitfühlende und inspirierende Frau geworden, die sie heute ist. Sie ist ihren eigenen Weg durch Essstörungen sowie Fitness- und Diätwahn gegangen und beschäftigt sich heutzutage aus Leidenschaft mit tiefen, inneren Themen. Über ihrem Heilungsweg und ihrer wertvollen Arbeit steht die Verbindung zu sich selbst und dem eigenen Körper.

Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser inspirierenden Podcast Folge! <3

IM INTERVIEW MIT JACKIE HÖRST DU:

„ich habe nach Liebe im Außen gesucht und versucht, diese Liebe durch die Essstörung zu bekommen“
„ich bin lange von einer Essstörung in die nächste Essstörung gerutscht, weil ich das Symptom immer nur verlagert habe“
„Fitness- oder Sportsucht und eine Essstörung bauen auf demselben Fundament von Selbsthass auf“
„wir müssen uns entscheiden, ob wir weiterhin an der Essstörung festhalten oder den Weg der Heilung gehen wollen, um innere Freiheit zu erfahren“
„die Identifikation mit einer Essstörung und Allem, was dahinter verborgen liegt, loszulassen, ist tägliche innere Arbeit“
„die Essstörung kann ein Geschenk sein, wenn wir sie als Teil unseres Lebens annehmen und damit arbeiten“
„wir können über die Essstörung einen ganz tiefen Zugang zu uns selbst aufbauen"

SHOWNOTES:

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