#188: Heile die Beziehung zu deiner Familie – Girls Talk #1 mit Juliane Richter & Franziska Krusche

SoulFood Journey

"Heile die Beziehungen in deinem Leben" lautet das Oberthema einer 4-teiligen Reihe, die Juliane Richter, Franziska Krusche und ich uns gemeinsam für Dich überlegt haben.

Am Mittwoch hat der erste Livestream "Heile die Beziehung zu deiner Familie" stattgefunden und heute kannst du dir die Aufzeichnung davon hier im Podcast anhören. Teil 2 zum Thema Partnerschaft findet am 14.10. um 19:30 Uhr via Zoom statt und den direkten Link zu unserem Online-Meeting teile ich vorher wieder bei Instagram mit dir.

Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Special Folge! <3

IN UNSEREM GIRLS TALK #1 HÖRST DU:

• wie du mit Familienmitgliedern umgehen kannst, die an deiner Essstörung beteiligt waren/sind
• warum bewusste Abgrenzung auf deinem Heilungsweg enorm wichtig ist und ein Leben lang bleibt
• warum du dir selbst und auch anderen Menschen häufig die Schuld dafür gibst, was in deinem Leben schief läuft
• sich vom eigenen Elternhaus lösen ist ein wertvoller Schritt, um dich selbst kennenzulernen und dir näher zu kommen
• Distanz schafft Nähe, doch zu viel Nähe schafft wiederum Distanz auf der Beziehungseben, auch zu sich selbst
• Heilung bedeutet, dass du in dich selbst hinein wächst und in deiner eigenen Energie innerlich ankommst
• wie du dich von negativen Glaubenssätzen lösen kannst, die du von deinen Eltern übernommen hast
• bring dich so oft du kannst in die Handlung und Erfahrung, um deine Innenwelt neu auszurichten
• inwiefern und wann ist es für dich sinnvoll, deine Eltern um Hilfe zu bitten

SHOWNOTES:

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