#7_"Ganz oder gar nicht"-Gedanken verändern

19:00
 
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Von Kathi Prescher - Spiritual Coach, Mentorin & Autorin | Spiritualität | Kreativität | Naturverbundenheit und mehr, Kathi Prescher - Spiritual Coach, and Autorin | Spiritualität | Kreativität | Naturverbundenheit entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
In der heutigen Folge geht es um "Ganz oder gar nicht"-Gedanken und wie du diese Einstellung verändern kannst.
Oft stressen wir uns, weil wir alles auf einmal umwerfen möchten und am Ende an unseren Gewohnheiten scheitern oder gar nicht erst anfangen, weil der Berg einfach zu groß erscheint.
Ich erkläre dir, wie Gewohnheiten funktionieren und was meine Tipps sind, um große Vorhaben oder Veränderungen durchzuziehen.
Ich freu mich über dein Feedback!
Danke!
Deine Kathi

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