#27_Calm down - Achtsamkeitsübung to go

Soulchanged

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5y ago

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Einen Moment runterfahren und einfach wahrnehmen was ist - fällt dir das auch so schwer? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich mache mit dir eine kurze & knackige Übung zum Entschleunigen und bewussten Wahrnehmen. Die Übung geht ca. 4 Minuten und du brauchst nur deine 5 Sinne dafür. Am besten machst du das Ganze draußen in der Natur. Viel Spaß dabei! Und nun: Keep calm and enjoy a conscious moment. Deine Kathi :)

49 Episoden

#Religion #Selbstentwicklung #Bildung #Hexe | Shadowwork | Energiearbeit | Magie #Kathi Lagerpusch - Spiritual Coach