Volker Busch: "Den Kopf so pflegen wie die Haare"

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Der Neurowissenschaftler Prof. Volker Busch erforscht das menschliche Gehirn und ist dabei zu dem Ergebnis gekommen, dass unsere Köpfe mit riesigen Datenmengen verstopft sind. Die Folgen: Überforderung, Druck, Ängste. Wie bekommen wir den Kopf frei? Wieviel Ruhe sollten wir unserem Gehirn gönnen? Und wie vergrößern wir den Raum zwischen Reiz und Reaktion? Tipps vom Fachmann in den Sonntagsfragen.

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