Ändere deine Gewohnheiten & du machst neue Erfahrungen

Smile to go

Gewohntes immer mal wieder anders zu machen, hält uns geistig fit. So ist es spannend zu beobachten, wie anders es sich anfühlt, die Armbanduhr mal am anderen Handgelenk als sonst zu tragen. Oder wie wir uns neue orientieren, wenn wir in einem anderen Lebensmittelgeschäft unseren Einkauf erledigen. Gut, es braucht dann vielleicht etwas mehr Zeit. Doch manchmal schafft es auch die Möglichkeit, Neues zu entdecken. Es ist spannend zu beobachten, welche anderen Eindrücke sich zeigen, wenn wir die gewohnte Joggingstrecke oder Runde mit dem Hund einfach mal anders herum gehen als sonst.

Eigentlich sind wir Menschen eher bequem. Wenn es irgendwie geht, dann verändern wir Gewohnheiten tendenziell nicht oder nur ungern. Aus diesem Grund haben es sich Stefanie und Manuela zur Gewohnheit gemacht, immer mal wieder in ihrem Alltag etwas zu variieren. Manuela experimentiert gerne mit Essgewohnheiten. Sie beobachtet, dass sich damit auch der Geschmack verändern lässt. Stefanie nutzt nun mehr das Fahrrad, statt das Auto. Sie stellt fest, dass die zusätzlichen Sporteinheiten ihr gut tun. Auch entdeckt sie, dass sie leichter Abkürzungen fahren kann, als zuvor mit dem Auto. Neuentdeckungen und neue Erfahrungen lösen bei den beiden Frauen oft sogar Glücksgefühle aus.

Wie ist das bei dir? Schreibe den beiden Podasterinnnen, welche Gewohnheiten du verändert hast und was dadurch für dich anders wurde und vielleicht sogar besser und schöner. Ihre gemeinsame E-Mail-Adresse lautet [e-mail]. Du bekommst auf jeden Fall eine Antwort.

Auf folgenden Seiten kannst du mehr über sie erfahren:

Stefanie Metzger: https://erkennen-fuehlen-handeln.de

https://www.carmen-manuela-schmickler.de & https://kinderwunschkinder.de