#004 Ständig gestresst? Die Entspannungs-Hacks der Top-Performer

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Von Primal State GmbH, Primal State - Die besten Hacks für mentale, Körperliche Höchstleistung. Inspiriert durch Tim Ferriss, Dave Asprey, Ben Greenfield, London Real, Gary Vaynerchuk, and Tony Robbins. entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

"Hustle, Hustle, Hustle!" - Harte Arbeit und unbändiger Wille bilden die Brücke zu großem Erfolg ist, oder? Ja - Doch wann kommt eigentlich der Zeitpunkt, an dem all der Stress uns nicht mehr produktiver...sondern körperlich und mental KRANK macht? In diesem Podcast stellt Jacob Drachenberg, Experte für gesunde Stressbewältigung, die moderne "Hustler"-Mentalität auf den Prüfstand und provoziert mit einem smarteren Weg von Höchstleistung, der Dich auf lange Sicht nicht nur gesünder, sondern auch ERFOLGREICHER macht. Diese Episode ist für Dich, wenn Du Lust auf "gesunde Höchstleistung" hast, die Deine wahre Produktivität entfesselt und Dich in Zukunft vor Burnout und Herzinfarkt bewahrt.

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