Warum sind wir so gestresst und wie bleiben wir mental gesund, Jan Lenarz?

SHIFT - Podcast für Transformation in Zeiten des Wandels (mit Anne Grabs und ihren Gästen)

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Jan Lenarz ist Autor und Verleger aus Berlin. Nach seinem Burnout hat er den deutschen Achtsamkeitsbesteller "Ein guter Plan" entwickelt und leitet einen kleinen Verlag in Berlin.

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Jan Lenarz

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