))
Sharip Podcast #028 - Bayan | Энергия Ци и Ритмы Головного Мозга
Manage episode 298309502 series 2955776
Inhalt bereitgestellt von Nurzhan Sansyzbayev. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Nurzhan Sansyzbayev oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
👤 Инстаграм: https://instagram.com/sharippodcast
🎧 Видео Подкаст: https://youtube.com/nurzhansansyzbaev
🐥 Клипы: https://bit.ly/sharippodclips
Баян - спортивный врач, изучающий ритмы головного мозга и практикующий китайскую гимнастику цигун.
Instagram Баян: https://www.instagram.com/bayash.22
🎉Подарок от меня - до ДВУХ БЕСПЛАТНЫХ АУДИОКНИГ: https://amzn.to/3zyiGNs (первый месяц бесплатно)
🎉Поддержать Подкаст на Patreon: https://patreon.com/sharip
OUTLINE:
(00:00) - Интро от Maks Rayvan
(00:14) - Начинаем
(04:25) - Как Баян Пришла к Гимнастике Цигун
(13:35) - Энергия Ци - Что Это?
(20:00) - Школа Цигун: Становление
(27:30) - Китайская Гимнастика в Практике
(32:10) - Цигун в Современном Мире
(38:50) - Дыхательная Гимнастика в Жизни Баян
(42:56) - Вим Хоф и его Холотропное Дыхание
(47:50) - Галлюцинации и Видения при Дыхании
(51:20) - Ритмы Головного Мозга
(1:08:25) - Советы Начинающим
44 Episoden
Teilen
