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#79 Rollenbilder blockieren unsere Entwicklung! Marie-Luise Wackenhut über Schönheitsideale, Essstörungen, Pilz-Erfahrungen und Idealvorstellungen einer Frau
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Ernährungsstörungen und Schönheitsideale mithilfe von Psychedelika loslassen! Marie-Luise Wackenhut ist lizensierte Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und Coach für ganzheitliches Wohlbefinden. Im Alter von 16 Jahren strebte sie das Ideal der starken, schlanken und unabhängigen Frau an, welches sie zielstrebig verfolgte - dadurch jedoch eine Essstörung und ein ungesundes Selbstbild entwickelte. “Everybody's darling” zu sein, ist eben nicht leicht.
Während ihrer Reise durch Mittel- und Südamerika entdeckte sie die vegane Ernährung für sich und lernte, Verantwortung für ihre emotionale Gesundheit zu übernehmen. Marie entschied sich, ihre Vision in die Welt zu tragen, wodurch das Projekt “lovely eating” entstand, in dem sie Frauen hilft, zwanghaftes Essverhalten, welches meist auf tiefliegenden Ängsten beruht, loszulassen. Durch die Erfahrung mit psychedelischen Pilzen, konnte sie innere Konflikte lösen und erlebte einen Entwicklungssprung, der sie für Meditation öffnete und ihre Vision festigte.
In der 79. Episode des SET & SETTING Podcasts teilt Marie-Luise ihren persönlichen Werdegang. Speziell im Bezug auf den Umgang mit Essgewohnheiten und Schönheitsidealen der modernen Frau gibt sie Tipps, wie du liebevoller und authentischer mit deinem Körper umgehen kannst. Außerdem teilt sie ihre erste psychedelische Erfahrung, die daraus resultierenden Learnings und wieso die Annahme von Schmerz so wichtig ist!
Viel Spaß mit dieser Episode!
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