14 Ein Gespräch rund um Stress, Angst und Druck

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Von Tim Schorre, Felix Schorre, and Tim Hufermann entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Was hat Stress mit Angst zu tun und was sind typische Faktoren von Stress? Felix und Tim sprechen mit Beata über Angst vor Enttäuschung, Druck und Krisen als Auslöser von Stress. Gleichzeitig diskutieren sie Wege aus dem Stress und wie multisensorische Erfahrungen dabei helfen können, Stress abzuschütteln. Wenn du also mehr über kohärentes Atmen und neurogenes Zittern erfahren willst, hör rein!

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