Progressive Muskelentspannung Body Spirit Soul - Leb Dein Bestes Leben podcast

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Body Spirit Soul - Leb dein bestes Leben « »
Progressive Muskelentspannung

10M ago 18:45

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Eine Anleitung zum Entspannen Die Methode der Progressiven Muskelentspannung wurde von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobson entwickelt und wirkt sich wohltuend auf deinen Körper, deine Seele und deinen Geist aus. Nimm dir 15 Minuten Zeit, suche dir einen ruhigen Ort und genieße die Entspannung.

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