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173 Duschen ist keine Selbstfürsorge

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Manage episode 308284049 series 2399996
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Reminder: sorge gut für dich. Alle profitieren davon!

In dieser Episode erfährst du

  • was Selbstfürsorge ist
  • Beispiele von Tätigkeiten für deine Selbstfürsorge
  • und wie du das Thema Selbstfürsorge wichtig nehmen kannst ohne dir Druck zu machen.

Shownotes

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