(Teil 2) No need to hide – Wie du endlich aufhörst dich zu verstecken

Lebenshunger

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5+ y ago

M4A•Episode-Home

#026 Wenn du dich selbst in deine Höhle zurückziehst, gibt es einen Vorteil: Da passiert nichts. Und es gibt einen Nachteil: Da passiert nichts

In dieser Folge erfährst du

Welche 3 Bewältigungsstrategien es gibt in Stresssituationen

Welches Muster dahinter steht, wenn du dich auch gerne mal versteckst

Welche Frage und welche Entscheidung essentiell sind um das Muster zu lösen

Was du konkret im Alltag machen kannst um das Gegenteil des Versteckens zu Üben: Dich so wunderbar zu zeigen wie du bist

Diese Podcastfolge ist Teil einer Doppelfolge, dieser Teil ist über „No need to hide“. Inspiration war ein Lied “There is no need to run… or hide… It’s a wonderful wonderful life”.

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#Selbstentwicklung #Eva Hunger #Bildung