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083 Dein Handy erzeugt Stress der dir nicht bewusst ist
Manage episode 339051011 series 2307107
Dein Handy erzeugt Stress, der dir nicht bewusst ist.
Aber hier liegt eine große Möglichkeit deinen allgemeinen Stress zu reduzieren.
In dieser Folge gebe ich dir viele wertvolle Tipps wie du zu einer besseren Handynutzung kommst, wie du unbewussten Stress verringerst und damit sogar deine Schlafqualität verbesserst.
Du fühlst dich stark gestresst?
Dann schau dir auch mal meine Video-Kurse an:
131 Episoden
083 Dein Handy erzeugt Stress der dir nicht bewusst ist
Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben
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Dein Handy erzeugt Stress, der dir nicht bewusst ist.
Aber hier liegt eine große Möglichkeit deinen allgemeinen Stress zu reduzieren.
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