Gedankenspiralen Mam@work - Der Podcast Für Arbeitende Mamas podcast

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Bildung Deborah Schütt

Inhalt bereitgestellt von Deborah Schütt. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Deborah Schütt oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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Gedankenspiralen

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Wir interpretieren häufig das Verhalten von anderen Menschen und ziehen unsere Schlüsse. Beispielsweise hat mich der Kollege heute nicht gegrüßt, er hat sicher etwas gegen mich... In unseren Erfinden entsprechen diese Schlüsse der Wahrheit und wir fühlen uns damit oft schlecht. Wie es Dir gelingt solche Gedankenspiralen zu erkennen und zu unterbrechen, erfährst Du in diesem Podcast. www.mamatwork.de

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32 Episoden

#Bildung #Deborah Schütt

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