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14. Türchen - Entspannung in 3 Minuten
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Kennst du es auch, genervt und gestresst zu sein? Falls ja, dann habe ich hier genau das Richtige für Dich. Eine Entspannungsübung, die du in nur 3 Minuten zwischenrein machen kannst. Ich wünsche Dir einen guten Start in die Neue Woche. :-)
In dieser Folge erfährst Du:
# Was anders ist als bei der Yoga Wechselatmung
# Eine Entspannung in nur 3 Minuten.
# Eine Technik für Deinen Alltag.
Ich wünsche Dir viel Spaß mit dieser Folge. Ich freue mich auf Dein Like, Deinen Kommentar und Deine Weiterempfehlung.
Herzensumarmung <3
Deine Eva :-)
48 Episoden
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Kennst du es auch, genervt und gestresst zu sein? Falls ja, dann habe ich hier genau das Richtige für Dich. Eine Entspannungsübung, die du in nur 3 Minuten zwischenrein machen kannst. Ich wünsche Dir einen guten Start in die Neue Woche. :-)
In dieser Folge erfährst Du:
# Was anders ist als bei der Yoga Wechselatmung
# Eine Entspannung in nur 3 Minuten.
# Eine Technik für Deinen Alltag.
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Herzensumarmung <3
Deine Eva :-)
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