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Kleine Auszeit- geführte Atemmeditation

17:38
 
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Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.

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Manage episode 205953457 series 2306483
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Schön, dass du da bist.
Ich lade dich ein dich von meinen Worten tragen zu lassen. Zur Ruhe kommen. Mit deinem Atem verbinden. In Kontakt mit DIR selbst kommen.
Atem ist Leben. Leben ist Atem. Sind wir bei unserem Atem, sind wir bei uns...
Dies ist eine kleine Version zum kennenlernen. Eine längere, intensivere geführte Atemmeditation gibt es auf meinem YouTube Kanal Entspannunglounge. Vielleicht magst du gerne sie dort gerne ausprobieren...
Lehn dich zurück und gönne dir jetzt diese kleine Auszeit.
Ich wünsche dir entspannede Minuten.
Deine Bärbel Gebhardt
(c) Bild: Canva, Text: Bärbel Gebhardt
(c) Musik: Vinito Traumklang- Musik
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